तेजी से झड़ रहे हैं बाल, रूक गई है ग्रोथ, रात में लगाना शुरू कर दें ये होममेड ऑयल, कुछ ही दिनों में कमर तक लंबे हो जाएंगे बाल
Methi Oil for Hair Growth: हर कोई चाहता है कि उनके बाल काले, घने और लंबे हो. इस बात को शायद ही कोई न माने की बाल आपकी खूबसूरती और कॉन्फिडेंस को बढ़ा सकते हैं. चिंता तब होती है जब बाल समय से पहले सफेद होने लगते हैं और झड़ने लग जाते हैं. आज के समय में बालों की इन समस्याओं से अमूमन लोग परेशान हैं. इसकी एक वजह है आज के समय में लोगों की लाइफस्टाइल और खानपान. इसके अलावा कई लोगों को दूसरी वजहों से भी ये समस्याएं हो सकती हैं. ऐसे में जिस तरह से हम अपनी स्किन की केयर करते हैं उसी तरह से बालों की केयर करना भी जरूरी होता है. वैसे तो मार्केट में हेयर केयर के कई प्रोडक्ट्स मिल जाते हैं, लेकिन कई बार इनमें मौजूद केमिकल फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है. इसलिए बेहतरी इसी मे हैं कि आप घरेलू नुस्खों की मदद लें और अपने बालों को पोषण पहुंचाएं.
यह भी पढ़ें
अगर आप बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं, तो मेथी के तेल इस्तेमाल कर सकते हैं. जी हां, बालों को हेल्दी रखने के लिए आप घर पर मेथी ऑयल बना सकते हैं. मेथी में पाए जाने वाले तत्व बालों के लिए लाभदायी होते हैं. इस तेल को आप घर पर आसानी से बना सकती हैं. हफ्ते में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल करने से ही आपको बालों में फर्क नजर आने लगेगा. तो चलिए जानते हैं बालों को हेल्दी बनाने के लिए इस तेल को कैसे बनाएं और कैसे इस्तेमाल करें.
मेथी तेल के फायदे – Methi Hair Oil Benefits in Hindi
मेथी में विटामिन-ए, विटामिन-सी, विटामिन-के, पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन, फोलिक एसिड और प्रोटीन जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बालों की ग्रोथ के लिए फायदेमंद होते हैं, इसके साथ ही यह बालों को घना और काला बनाए रखने में भी मदद कर सकते हैं. मेथी में पाया जाने वाला निकोटीनिक एसिड बालों का झड़ना और डैंड्रफ की समस्या को भी दूर करने में मदद कर सकता है.
मेथी तेल बनाने के लिए सामग्री
- 1 कप मेथी
- 1 कप नारियल तेल
- 1 प्याज
- 1 आंवला
- 10-15 करी पत्ता
मेथी तेल बनाने की विधि
इस तेल को बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में नारियल तेल डालकर उसे गर्म होने के लिए रख दें. अब तेल में मेथी, बारीक कटा प्याज, करी पत्ता, बारीक कटा आंवला डाल दीजिए और धीमी आंच पर इन सभी चीजों को तेल में पकने दीजिए. जब तेल का रंग डार्क हो जाए तो गैस को बंद कर दें और इसे ठंडा होने के लिए रख दीजिए. इसके बाद तेल को छानकर एयर टाइट कंटेनर में भरकर स्टोर कर लीजिए.
कैसे करें इस्तेमाल
इस तेल को अपने बालों की जड़ों और स्कैल्प पर लगाना है. इसे स्कैल्प पर लगाकर 10 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें. तेल को बालों पर 2 घंटे तक लगा रहने दें और इसके बाद शैंपू कर लें. आप चाहें तो रात भर के लिए भी तेल को बालों पर लगा रहने दे सकते हैं. बेहतर रिजल्ट के लिए इस तेल का हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करें.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)