पीरियड्स में क्रैम्प्स और दर्द को चुटकियों में ठीक करती है इस चीज की चाय, अदरक ही नहीं, मिलाएं ये…
Chamomile Tea: कैमोमाइल टी का सेवन पीरियड्स क्रैम्प्स को प्रभावी ढंग से कम करने में मददगार है.Chamomile Tea Benefits: पीरियड्स के दौरान आइसक्रीम, पास्ता, पिज्जा या चॉकलेट जैसी…
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