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क्या आपका शुगर लेवल 400 के पार चला जाता है, तो इन 3 तरीकों से डाइट में शामिल करिए ये सफेद मेवा, झट…

PoliceTimes.In
Photo Credit: Pixabayब्लड शुगर मरीज मखाना कैसे खाएं - How to eat Makhana for blood sugar patientsआप मखाना को भूनकर हल्का सा नमक और मसाले डालकर खा सकते हैं.इसे सलाद, दही या सूप में…
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आज क्या बनाऊं: स्वाद ही नहीं, इस विटामिन की कमी को दूर करता है विंटर स्पेशल ये साग, फटाफट नोट करें…

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Sarson Saag Recipe And Benefits: सर्दियों के मौसम में हम सभी को साग खाना पसंद होता है. लेकिन क्या…
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क्या सर्दियों में गर्म पानी से नहाना सेहत के लिए है फायदेमंद या इससे होगी परेशानी?

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सर्दियों में ठंडी हवाओं और कम तापमान से राहत पाने के लिए हम अक्सर गर्म पानी से नहाना पसंद करते…
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नाश्ते में खा लीजिए रात की बची हुई ये चीज बीमारियां रहेंगी कोसो दूर, डायबिटीज मरीजों के लिए है बेहद…

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Basi roti Khane Ke fayde: ब्रेकफास्ट हमेशा से ऐसा खाने की सलाह दी जाती है जो पोषक तत्वों से भरपूर…
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2 हफ्ते खा ल‍िए मूली के पत्ते, तो हो जाएगा कमाल, कब्‍ज और बवासीर से म‍िलेगा छुटकारा, घटेगा कई क‍िलो…

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Mooli ke patton ke fayde : मूली के पत्ते अक्सर सब्जियों के रूप में उपयोग किए जाते हैं. इनका पोषण…
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