Health

अगर आप इसे नियम के तहत खा रहे हैं तो दिन में 2 या 3 से ज्यादा खजूर न खाएं.Fresh Dates dry dates benefits : दरअसल खजूर और छुआरा एक ही फल के दो अलग-अलग रूप हैं, जिनमें कई अंतर हैं.…
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How to Gain Weight : सर्दी के मौसम वजन बढ़ाने के लिए आजमाएं ये फूड्सखास बातेंसर्दियों में हेल्दी वेट गेन के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें इस मौसम में भूख ज्यादा लगती है और…
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How Cough Forms : कफ बनना एक तरह से बॉडी में पहुंचे कचरे का जमा होना है जो धीरे-धीरे कफ का रूप ले लेता है.खास बातेंअधिकतर लोग गले में जमने वाले कफ से परेशान रहते हैं. दरअसल कफ…
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एनिमल के डायरेक्टर संदीप रेड्डी वांगा की अपकमिंग फिल्मेंनई दिल्ली: Animal Director Sandeep Reddy Vanga Upcoming Movies: एनिमल साल 2023 की ऐसी फिल्म है जिसकी कहानी एकदम हटकर थी,…
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Radish in piles: इन बीमारियों को दूर करने में मूली हैं फायदेमंद.खास बातेंमूली खाते हैं सर्दी में. पर इसके पत्ते फेंक देते हैं. पत्ते के फायदे जान चौंक जाएंगे आप.Health…
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High Uric Acid Foods: शरीर में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ने पर शुरू कर दें इन चीजों का सेवनखास बातेंहाई यूरिक एसिड से आप भी हैं परेशान. आज से ही शुरू कर दें इन सूपरफूड्स का…
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Bajra Roti Recipe: इस तरह बनाएं डायबिटीज लो करने वाली बाजरे की रोटीखास बातेंवजन कम करने में कारगर है बाजरा. सर्दी के मौसम में इससे बनी रोटी का सेवन है बहुत अच्छा. ऐसे…
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Fenugreek Leaves for Diabetes and weight loss: मेथी के पत्ते को उबालकर पीने से मिलेंगे गजब के फायदेखास बातेंमेथी है आपके लिए बहुत फायदेमंद. इसके पत्ते को उबालकर पिया तो कम हो…
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Salt quantity per day : डॉक्टर की मानें तो आपको हर दिन 5 ग्राम नमक खाना चाहिए.Salt for benefits : आजकल लोगों में हाई बीपी (High blood pressure) और हार्ट (heart disease) की शिकायत…
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1. मोटापा : अगर आप मोटापे की समस्या से पीड़ित हैं तो आपको जल्दी थकान महसूस होगी इसके अलावा आपकी सांस भी जल्दी फूलने लगेगी. साथ आपको एक्सरसाइज करने में भी परेशानी हो सकती है. आप…
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