Healthy foods

Foods To Eat On Empty Stomach: इन चीजों को खाली पेट खाने पर सेहत को मिलते हैं कई फायदे. Healthy Diet: अपने दिन की शुरूआत सेहतमंद चीजों से करने के कई फायदे हैं. पेट अच्छा रहता है,…
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Eye health care : ल्यूटिन और जेक्सैंथिन भी आंखों की सेहत के लिए अच्छा होता है.Super food for Eye sight : अगर आपको धुंधला दिखने लगा है, दूर की चीजें देखने के लिए आंखों पर ज्यादा जोर…
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चमकती त्वचा के लिए पपीता एक बेहतरीन फल है क्योंकि इसमें विटामिन सी होता है, जो स्किन डैमेज से लड़ता है और आपकी त्वचा को जवां बनाता है. पपीते में पपेन जैसे एंजाइम भी होते हैं, जो…
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