fat

अगर आप कमर की चर्बी को कम करना चाहते हैं तो Trikonasan को जरूर करें.Weight loss tips : बढ़ा हुआ वजन परेशानी बन जाती है. मोटापा (weight gain) आपके शरीर के आकार को प्रभावित तो करता…
Read More...

Viprit dandasan करने से रीढ़ की हड्डी मजबूत होती है, कंधे गर्दन और पेट की मांसपेशियां मजबूत होती हैं.Yogasan for fat reduce : त्यौहारों का मौसम चल रहा है. ऐसे में महिलाएं अपने लिए…
Read More...